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四类食材搭配 食疗功效增倍!

不同种类的健康饮食具有不同的食疗功效,只要我们掌握食物特性,从而将两种营养食物搭配在一起,不仅食物营养更加丰富,而且还会让食疗效果翻倍,是我们日常对疾病进行辅助治疗的好方法。下

2017-07-24

七种食材营养多 不可轻易再丢弃!

在我们日常的健康饮食当中,很多食材的食物营养是非常丰富的,但是却经常容易被我们所忽略。他们有着不同的食疗效果,甚至对一些疾病具有很好的辅助治疗功效。那么,我们究竟浪费了多少好营

2017-07-24

铝箔纸的日常小妙用

厨房里常用的铝箔纸,其价格便宜、耐高温等特性,除了能包裹食材外,还有许多生活上的小妙用。生活妙招网小编今天就来一一分享,快来看看吧! 铝箔纸特性 铝箔纸的原料铝,材质轻、延

2017-07-11

这九种食材可有效改善经痛,你都知道吗?

每个月都要经历那种说不出口的不舒服、经痛……,你是否也只是不断的在忍受呢?有人说经痛是因为女性荷尔蒙异常的关系,但其实多半是因为“下半身冰冷”所导致的!会造成下半身冰冷的情况,

2017-05-23

买菜省钱勿犯7种错误

你是否常有类似经历:到一个地方买完食材后,发现同样的东西在另个地方卖便宜的多;或买了一大车杂七杂八的东西,买的时候好像都很便宜,付款时发现相加起来总数也不少? 要做一个称职的

2017-01-25

八种食材的日常保鲜小方法

八种食材的日常保鲜小方法 蔬菜保鲜 冬瓜:应选表皮完好有完整白霜的冬瓜,在通风阴凉处铺上木板,把冬瓜放在上面,可保鲜4~5个月。 冬笋和生姜:找一旧面盆铺上湿沙,将

2016-03-15

10种常用食材保鲜法

10种常用食材保鲜法 上班族工作忙碌,下班后再去买新鲜食材回家做饭实在太累太赶了,所以不少人都会选择週末买足好几天的量放在冰箱里做储备,这样做虽然比较省事,但即使放了冰箱,

2016-03-09

非常实用的厨房小妙招

1、善用铁锅 研究发现,用铁锅加热酸性食物,能提升超过20倍的铁质吸收量。利用铁锅煮菜能提高铁的吸收率,但烹调时,锅中需加水及糖醋与酸性食材同煮。把富含铁质的食物和酸性食物一起

2015-04-04

食疗治上火,一吃就好!

一不小心又上火了~~咽喉肿痛,吃不下睡不香,很多朋友都在问上火了该如何安排饮食来调理身体呢?小编今天就把这份秘籍带来分享给大家!为了自己的身体,千万别错过了! 喉干嗓哑

2015-03-22