经期标签大全

女人在经期禁做八件事

 第一次来月经时,你就被传授了以下经验——不能吃生冷食物、不能剧烈运动。现在,为了你的健康,我们要补充给你另外8件经期不能做的事。 一、捶腰 腰酸腿胀时,我们通过捶打

2017-08-01

经期吃五种甜品补血 身体的营养素!

在月经来潮的时候女性会流失很多血,及时补血对于女性身体健康来说就很重要。那么,女性在经期怎样补血呢?有关专家指出,女性经期可食用五种甜品来补血。山楂桂枝红糖汤材料:桂枝5克,山

2017-07-12

女性经期能吃西瓜吗?

夏季炎热,吃点西瓜可解渴消暑,而女性朋友在经期里是比较脆弱的,不知是否可以吃西瓜呢?一起来看看吧! 女人月经期间能吃西瓜吗? 经期最好不吃西瓜。虽西瓜含有大量水分,多种氨基

2016-08-12

疏肝解郁的玫瑰茶

很多经期情绪低落的朋友都喜欢取一个透明的玻璃杯,放入15克玫瑰花,加入开水,浸泡5分钟后即可代茶随意饮用,具有“解郁圣药”美誉的玫瑰花茶肯定会让您的心情“多云转晴”。当然,在饮

2015-09-30

冬季经期保健莫大意 4种体质女的经期调理方

冬季天气寒冷,大姨妈驾到女生怎么应对?这个季节不仅要注意防寒保暖,还要进行经期保健。经期保健要跟着体质走,如何做好经期保健呢?我教你4种女性常见体质的经期调理方法。 4种体质女

2014-12-30

女性经期可以吃红萝卜和红豆吗?

月经是每个女人的好朋友,经期注意事项有很多,尤其经期饮食,那么来月经可以吃红萝卜吗?经期可以吃红豆吗? 红萝卜的营养: 红萝卜中含有丰富的营养元素,有钙质,胡萝卜素,维生素C,

2014-06-27