气温越来越低,秋冬吃什么驱寒去湿?标签大全

防寒暖身,多吃5种食物

部分人群一到了冬季就会出现手脚冰凉的情况,这就是所谓的阳虚体质,其实生活中的一些食材可达到暖身驱寒的效果,不妨了解一下。哪些食物可以暖身?1、大枣大枣可达到健脾和胃以及补虚养血

2019-11-18

秋冬交替养脾胃,做好4件事

再过几天就立冬节气就要来了,这意味着很快就要进入初冬了。然而在这秋冬交替的时候,必须要做好身体保健,请务必要做到四件事。秋冬交替如何健脾胃1、保持情绪愉悦在这秋冬季节,花草都枯

2019-11-05