秋季养肺,首先做好清肺工作标签大全

滋阴润肺,这个秋天不可少!

秋季气候干燥,容易导致人体津液缺乏,损阴伤肺,在秋季是需要注重润燥、养阴、润肺,那秋季干燥吃什么可以润肺呢? 1、葡萄葡萄不管是新鲜的还是制成了葡萄干的,都具有丰富的营养。秋季

2019-08-23

雾霾来袭,如何养肺?

冬天来了,雾霾也随之而来,再加上冬季天气又比较干燥,所以肺部的疾病更加容易发生。那么,饮食上如何养肺呢?1、雪梨雪梨自古以来就是清肺养肺的首选,而且,咳嗽、化痰等问题都可以用雪

2018-11-06