莲藕的食用大全标签大全

秋天进补,千万别盲目!

随着天气转冷,秋冬季不远了。秋冬季是人抵抗力最差的季节,学会养生保健是少生病的关键。秋季天气干燥,昼热夜凉,干燥异常。此时要注意调理饮食,以养生保健为主,但千万不要盲目进补。一

2019-09-07

宝妈必看:秋天宝宝饮食要注意什么?

秋天来了,气温发生变化,早晚温差加大。而宝宝对外界环境的适应能力又较成人差,为了让宝宝健康茁壮的成长,饮食上,宝宝吃什么好?1、蜂蜜蜂蜜中含有多种维生素与微量元素,有润肠养胃的

2019-09-06

处暑养生,这些食物可助我们强身健体!

处暑,是二十四节气之第十四个节气,,标志炎热暑天即将结束,逐渐进入到气象意义上的秋天,从这一天以后,我国大部分地区温差增大、昼暖夜凉,在这种天气之下,如果没有及时添衣,免疫力低

2019-08-23

月子期间吃什么补身体?

女性最重要的就是生完孩子之后,坐月子的时间了,而且生孩子是女人人生当中的一件大事。那么月子期间吃什么补身体?一、坐月子吃什么补身体1、莲藕莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,

2019-05-23

秋天脾胃虚寒,推荐8种食物

很多人体质偏寒,尤其是女性朋友。一到秋冬季,天气变凉,冷风一吹,胃就开始不舒服了,稍微喝点热水便会有所缓解,中医称之为脾胃虚寒。想要改善,食疗有帮助。那么脾虚胃寒吃什么呢?1、

2018-10-10

什么原因造成了你的食欲不振?

一般说,吃饭的时候如果没有食欲,就往往是吃不下饭的,而很多人都非常容易出现食欲不振的情况,但是大多数人都不知道自己为什么会出现食欲不振的情况。那么食欲不振的原因是什么?吃什么开

2018-09-21

秋天吃莲藕有什么好处?

秋天是莲藕收获的季节,很多人喜欢用莲藕炖汤喝,其实莲藕有很多吃法,而且营养价值高。那秋天吃莲藕有什么好处?一、秋天吃藕的好处1、清热凉血莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗

2018-09-13

秋天气候干冷,这些食物可以缓解流鼻血

秋天空气干冷,人很容易出现上火的症状,除了皮肤干燥、咽干舌燥之外,流鼻血也是常见的症状。不用过于忧心,食疗也能有效缓解。那在上火流鼻血的时候可以吃什么降火呢?1、银耳银耳具有清

2018-09-11

宝宝秋燥吃什么呢?

秋天干燥,宝宝身体免疫力低很容易产生一些秋天并发症,例如皮肤起皮、口腔干燥、流鼻血、便秘等。饮食调理是解决秋燥的好办法之一,那么,宝宝秋燥吃什么呢?1、莲藕无论做汤、清炒还是凉

2018-09-06

秋天吃莲藕的好处

莲藕是生活中常见的食物,做法多样,美容养颜。秋天经常用藕来炖汤喝,藕汤的营养价值很高,且香味扑鼻,非常好喝。你知道莲藕有什么功效作用?1、清热凉血莲藕生用性寒,有清热凉血作用,

2018-08-23